miércoles, 25 de julio de 2012

Casas ecológicas: el sueño de una casa mediterránea eficiente


Será el próximo mes de septiembre cuando tenga lugar en Madrid un evento a escala mundial que nos permitirá a todos evaluar in situ el avance de la tecnología y el pensamiento en el terreno de la vivienda sostenible con energías renovables: se trata de la Competición Solar Decathlon Europe 2012. Decatlón es un evento deportivo de origen griego que consta de diez pruebas de pista y campo, proviene de una palabra de origen griego δέκα (deka de diez) y ἄθλος (athlos hazaña), en este caso apoyados por la fuerza del sol.
Casa ecológicaVeinte equipos de universidades de todo el mundo, bien entrenados y preseleccionados en un concurso previo, van a presentar veinte prototipos reales devivienda prefabricada autosuficientealimentadas porenergía solar  Ente ellos hay uno andaluz, integrado por las Universidades de Sevilla, Málaga, Granada y Jaén. Su nombre oficial es “Andalucía Team”.
Durante casi un período de casi dos años, el Andalucia Team ha diseñado y construido un prototipo novedoso de casa ecológica, llamado “Patio 2.12”, donde se combinan las enseñanzas de la tradición de la casa andaluza mediterránea con las últimas tecnologías en producción fotovoltaicaacondicionamiento pasivoeficiencia energéticadomótica y prefabricación. Éstas son algunas imágenes del prototipo que podremos ver en funcionamiento en la Casa de Campo de Madrid en septiembre de 2012.
Casa ecológica
La vivienda “Patio 2.12” se compone de cuatro módulos prefabricados del tamaño de “un conjunto de usos compatibles” cada uno (cocina-comedor, salón-estudio, dormitorio-baño, sala técnica-lavadero-gimnasio) enlazados con un espacio intermedio, el llamado “patio tecnológico”, que recrea las condiciones ambientales de los patios andaluces tradicionales usando pérgolas domotizadas y cerramientos acristalados regulables. En el diseño de los espacios interiores, los investigadores del Andalucia Team proponen también ideas innovadoras:espacios fluidos y versátiles, baños compactos prefabricados, cocinas concebidas como islas, etc. El uso de últimas tecnologías no implica renunciar a las ventajas de materiales “tradicionales” como la cerámica (usada en los cerramientos en forma de placas delgadas), o la madera procedente de bosques sostenibles, que construye la estructura. Estos materiales contribuyen a reducir la huella ecológica del prototipo. Pura magia que combina el pasado y nuestra tradición árabe con el uso de tecnologías de última generación.
Casa ecológica
En cuanto a uso de la energía solar, las cubiertas fotovoltaicas del prototipo producen tres veces la energía consumida por la casa. Algunas de ellas son mixtas e integran en las mismas placas sistemas de energía solar térmica para el abastecimiento de agua caliente. Queda muy lejos ya el concepto de energía solar en base a primas e incentivos adicionales, cuando el desarrollo tiene que venir por la propia viabilidad individual de cada instalación, ejemplos como este demuestran que puede hacerse un uso competitivo e inteligente de esta energía.  Resulta clave el mundo TIC, en el concepto de “edificios inteligentes” y su aporte a todo este sistema. Un sistema informatizado regulará la adecuación de la curva de demanda a la curva de producción controlando las horas idóneas para poner en marcha los electrodomésticos, el telecontador de Endesa juega un papel fundamental en el sistema.
Casa ecológicaEl control del ciclo del agua forma parte también de las aportaciones del prototipo, que contiene una depuradora doméstica natural a base de filtros naturales y rayos ultravioleta que permite el reciclado de las aguas grises de la vivienda. Y eso no es todo. Habrá más anticipos del futuro de la vivienda eficiente que podrán ser contemplados por el visitante que se acerque a Solar Decathlon 2012.
Todo este trabajo es el resultado de este equipo de investigadores de Andalucia Team, junto a  empresas colaboradoras  presenten este proyecto ejemplar. El futuro de la Universidad española está en su colaboración con la empresa privada en los proyectos de innovación y desarrollo.  Entre las empresas colaboradoras, tiene un papel destacado Endesa, que además del apoyo y conocimientos aporta la tecnología de su telecontador  y punto de carga para vehículo eléctrico que serán integrados en la construcción.
No sabemos exactamente lo que el futuro deparará, pero si estoy seguro de que nuestras viviendas van a evolucionar, como podemos ver  en “Patio 2.12” como anticipo hacia el mañana.

domingo, 15 de julio de 2012

Como hacer que los programas de tu PC carguen mas rapido


Como hacer que los programas de tu PC carguen mas rapido: 
Hastiado de todo lo que tardan tus programas en abrir o las paginas de Internet en cargar? Esta es la solucion: 



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Cómo venderle a las grandes empresas

Muchas pequeñas y medianas empresas suelen cometer ciertos errores básicos en su intento por venderle a las compañías más grandes.

1. Haga su tarea. Un empresario experimentado sabe qué productos o servicios que esté utilizando otra compañía podría ser capaz de proveerle.

Ellos tienen un panorama de lo que pueden ofrecer sus competidores, y están capacitados para explicar por qué sería conveniente para la empresa de mayor envergadura hacer negocios con su pequeña empresa.

2. Esté preparado con un discurso corto. El discurso de ascensor puede resultar muy útil, especialmente en los pasillos de los departamentos deproveedoresde las grandes empresas en los masivos acontecimientos del día del proveedor.
Esté preparado para explicar qué hace su compañía y por qué es la mejor alternativa, en tan solo 30 o 60 segundos.

He visto a muchos emprendedores diciendo: "¿Qué es lo que su empresa necesita?", en vez de decir: “Esto es lo que tenemos para ofrecerle. Es por eso que mi empresa es mejor que la opción actual".

3. Mantenga sus finanzas en orden. Sepa que las grandes empresas, antes de comprarle algo a su empresa, van a investigar sus finanzas, no sólo antes de comprarle por primera vez, sino repetidamente.
Ellos consideran que hacer negocios con usted es un riesgo. Si su investigación les demuestra que su empresa está en números rojos, podría perder la venta.

4. Sea capaz de cumplir con los pedidos. Si usted no tiene la capacidad paravender sus productosa nivel nacional, aclárelo desde el principio.

Balduino dice que las grandes compañías buscan establecer relaciones duraderas, y no hacer compras aisladas, así que asegúrese de que su empresa sea capaz de proveer los productos solicitados.

5. Haga un seguimiento. Los compradores suelen estar ocupados. Sea un poco persistente, pero no demasiado, y los compradores tendrán la imagen de que usted se toma su trabajo en serio.
Termine todas sus reuniones preguntando: "¿Cuál es la mejor manera en la que puedo seguir trabajando con ustedes?.

6. Obtenga tarjetas de negocios. Meyer dice que hay una broma que suele hacerse en “D&B” y es: usted pagó por los dos lados de la tarjeta, así que úselos.
En una cara, ponga una oferta especial, y asegúrese de enumerar todas las licencias profesionales que usted posee. Incluya su dirección, y código postal.
Las tarjetas que no contengan nada más que su nombre, el nombre de la empresa y un correo electrónico, no serían una presentación con mucho profesionalismo de un negocio.

7. Cree una dirección de correo electrónico de su empresa. Nada arruina tanto el contacto con una gran empresa que escuchar, al final de su presentación sobre los sorprendentes beneficios que puede generar el comercio con usted, algo como: "Cualquier duda, por favor comuníquese conmigo a pedromiempresa@yahoo.com".


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viernes, 13 de julio de 2012

Como conectar las habitaciones de tu casa mediante los colores


Como conectar las habitaciones de tu casa mediante los colores: 
Crear esquemas de colores en una habitacion a la vez es una estrategia facil. Pero conectar distintas habitaciones a traves de los colores es un poco mas dificil de conseguir, y es muy recomendable para crear un ambiente armonioso en tu casa..


Para hacerlas relajantes

Loscoloresque continúan de un cuarto a otro le permiten al ojo reconocer elementos familiares a medida que usted se mueve a través de la casa, y esto es algo que no se puede lograr sin algún elemento en común.

 Esto no quiere decir que todas las habitaciones deban tener el mismo color en las paredes, en los techos y los pisos, con los mismos muebles y accesorios, sino simplemente que los colores se repitan de un cuarto a otro.

Para hacer que parezcan más grandes

Conectar los cuartos con colores, también es un gran truco para ampliar los cuartos.


Los cambios de colores resaltan los límites que hay entre las distintas habitaciones, pero, por el contrario, si se repiten los mismos colores de una habitación a otra, estas divisiones no se aprecian tan claramente. El efecto general es hacer que su casa parezca más grande, un beneficio que todos apreciamos.

Para ahorrar dinero

Repetir colores también hará que su presupuesto rinda más. Losmueblesy los accesorios pueden moverse de una habitación a otra, para darles una sensación de frescura, o modificar los de acuerdo a la época del año, y usted puede estar seguro de que los muebles van a quedar bien en su nueva ubicación.
Cómo decorar tu casa con los colores
Usando otros elementos Una de las maneras más fáciles de crear conexiones entre las habitaciones mediante los colores es a través de elementos como los marcos de las ventanas y las puertas. No se limite a considerar únicamente el color blanco brilloso. Un tono de neutro un poco más oscuro, o algún otro color pueden hacer que sus habitaciones luzcan mejor.
Repitiendo el color de las paredes Utilizar el mismo color de pintura en las paredes de distintas habitaciones es también una forma fácil de lograr una conexión.  No se preocupe si le parece que puede ser un poco repetitivo, porque puede darle un toque distinto con otros elementos de la habitación, como el piso, los muebles, las telas y los accesorios. Tenga en cuenta que la idea es conectar las habitaciones, pero sin hacerlas demasiado repetitivas. Eligiendo tonos llamativos Otra manera de conectar habitaciones es utilizar el color del empapelado de una habitación para pintar otra. Una vez más, el color va a crear un tema común, sin hacer que su casa parezca monótona. Usando telas y accesorios Las telas son otra forma fácil de conectar habitaciones. Por ejemplo, usted podría incorporar a una habitación cortinas, almohadones o sillones del mismo color de la pared de otro cuarto. Esto creará una especie de flujo de colores, pero manteniendo una distinción entre las dos habitaciones.
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jueves, 12 de julio de 2012

Cómo hacer una pantalla para una lámpara


Como hacer una pantalla para una lampara: 
Si, las pantallas para lamparas estan disponibles en todos los negocios, pero la unica manera de conseguir una a medida, con un estilo de tela y un color que combine con el de su habitacion, es hacer una propia. Este paso a paso te enseña a realizarlas...


Materiales
Para esto necesitará:

• 2 anillos dealambre(para el marco superior e inferior)
• Soportes dePVC
• Tela (el satén, el terciopelo, o la tela de cortina sirven, pero las telas de tejer no son adecuadas, ya que el polvo y la suciedad se adherirán a las zonas que estén en contacto con los soportes)
• Cinta adhesiva
• Elementos para decorar (opcional)
Primer paso: Pegar la tela al material del soporte
Elija la tela en función de qué tipo de luz quiere que emita la lámpara. Las telas con tonos rojos y amarillos brindarán un resplandor cálido. Las telas verdes y azules emiten una luz más fría. Las telas púrpuras brindan una luz más cálida. El material para los soportes que estamos utilizando puede comprarse por internet. Busque en internet “materiales para veladores”, y busque algún material rígido, semitransparente, auto-adhesivo, que pueda conseguirse en distintos espesores. Asegúrese de planchar la tela si está arrugada. Entonces, usted puede comenzar a envolver suavemente la tela sobre el soporte. Para empezar, tome unos pocos centímetros del material de soporte auto-adhesivo y péguelo en la tela.
Poco a poco, siga pegando la tela, presionando con la otra mano para asegurarse de que se adhiera bien. Si usted no tiene experiencia en esto, sería más fácil pedirle a alguien que le ayude con este paso.
Segundo paso: armar la estructura de alambre
La estructura de alambre de una pantalla se compone de dos anillos, el anillo superior será donde se enganchará la bombilla, y el de abajo es plano. Mida la circunferencia de los anillos, y agregue 2 cm por la superposición. Este será el ancho de su material. Tercer paso: Cortar el material Corte el material con el tamaño adecuado (de acuerdo a las circunferencias de los anillos del último paso).  La altura que usted necesite cortar será la altura del material de soporte, sumándole unos pocos centímetros. Este material de sobra se envuelve alrededor de los marcos como se explica en el siguiente paso.
Cuarto paso: preparar el material para pegarlo a la estructura de alambre
Ahora, pegue los anillos al material con una cinta adhesiva especial de doble cara. Esto también puede conseguirse en internet. En los bordes superior e inferior de la tela, en esos centímetros extra que quedan por encima y por debajo del material de soporte, ponga un pequeño pedazo de cinta a lo largo de la tela, poniendo un pedazo más grueso en el borde exterior.
La parte más delgada será para conectar el cable, mientras que la parte más gruesa se pliega y se pega. Quinto paso: pegar el material a la estructura de alambre Nuevamente, si usted está haciendo esto por primera vez sería útil conseguir a alguien que le ayude con este paso. Ponga los anillos de alambre sobre la cinta adhesiva que puso sobre el material y, cuidadosamente, pegue el material a los anillos.
Use broches para sostenerlo, si es necesario, a medida que avanza. Cuando se produzcan superposiciones de tela, utilice una cinta de doble faz o una barra de pegamento para fijarla. Una vez que los dos anillos estén unidos a la tela, usted verá que la pantalla realmente irá tomando forma. Sexto paso: pegar y decorar El último paso es terminar la pantalla doblando la parte más gruesa del material y pegándola con cinta adhesiva en la parte superior del armazón de alambre, lo más ajustado que sea posible.
Si quiere, puede decorar la parte superior e inferior con algún trenzado o algún otro formato.
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Las 10 peores formas de ganar dinero


Las 10 peores formas de ganar dinero:
Con la economia global sumergida en una crisis, que puede empeorar aun mas en el futuro, es comprensible que mucha gente este buscando maneras de ganar dinero rapido. El problema es que casi todas las ideas que no sean "conseguir otro trabajo que pague dinero real", estan llenas de riesgos y complicaciones, sobre todo las siguientes:

Cuando no están prometiendo logros irreales en el desarrollo muscular, los infomerciales nocturnos suelen estar llenos de secretos e ideas para ganar dinero, y cuando los e-mails de spam se toman un descanso y dejan de promocionar productos para la virilidad masculina, suelen presentar algunos métodos infalibles para ganar algo de dinero desde la comodidad de su propia casa.
Y luego están los rumores cotidianos, usted sabe, por ejemplo el de un compañero de trabajo que tiene un primo que gana $10.000 por semana invirtiendo en el mercado.

Algunas de estas cosas son realmente legítimas, pero suponen inevitablemente una cantidad innecesaria de riesgos, mientras que otras son oportunidades reales, pero que en la práctica no le generan casi ninguna ganancia.

 Algunas, al fin y al cabo, son lisa y llanamente estafas, basadas en el hecho de que una mala situación económica produce desesperación en la gente.

Para asegurarse de no convertirse en uno más de los desesperados que son blanco de los estafadores, hemos armado una lista de las 10 peores formas deganar dinero, para que pueda evitarlas a toda costa.
N º 10: Day trading

Por cada “estrella de rock” de las finanzas que haga que el comercio de un día parezca fácil y glamoroso, usted encontrará ocho o nueve personas inteligentes y capaces, que no pueden hacer que funcione. Cada hombre piensa que sin duda él es una de las estrellas, pero estadísticamente, si se tiene en cuenta a todos los que pierden grandes sumas, los comerciantes de un día en realidad obtienen ganancias más bajas que el promedio de las inversiones convencionales.
Así que, al fin y al cabo, es sólo una forma estresante, complicada y de alto riesgo, que le hará ganar menos dinero que si usted le hubiera entregado su dinero a un especialista que sabe lo que está haciendo y se fuera a dormir una siesta.
N º 9: Compra y venta de propiedades Si alguna vez ha visto algún anuncio sobre alguna manera extraña, pero sorprendentemente efectiva de hacer dineros (por lo general una manera cuyos detalles sólo pueden aprenderse después de invertir unos cientos de pesos para asistir s un seminario), lo más probable es que incluyera la compra y venta de propiedades.
Y por lo general, el hombre que dirige el seminario consigue que todos los presentes en la sala vacíen sus billeteras, por lo que su esquema para hacerse rico rápidamente funciona, al menos para una persona (él mismo). Los negocios inmobiliarios suelen ser menos frecuentes en los momentos en que los precios de las propiedades estén bajando, pero incluso cuando los precios han tocado fondo, cualquier propiedad que usted compre será dinero perdido, al menos hasta que llegue otra persona que esté dispuesta a pagar ella. N º 8: Compra y venta de divisas extranjeras
Elmercado de divisases muy riesgoso, teniendo en cuenta que se trata de un juego de suma cero, en el que usted sólo podrá beneficiar si alguien pierde dinero, y considerando que usted estará yendo en contra de personas que se dedican a esto profesionalmente, y que tienen más capital que usted. En promedio, sólo el 15% de quienes se involucran en el mercado de divisas obtienen beneficios. Además, lafalsificación de dinerohoy en día es más popular que nunca, no existe un software mágico que le garantice beneficios en el comercio de divisas y el mercado de divisas extranjeras no es precisamente de bajo riesgo. Sin embargo, hay mucha gente que promete estas y otras cosas ridículas, sólo para poder quedarse con su dinero. N º 7: Las encuestas en Internet Un tema común de los anuncios que aparecen en Google y de los mails de spam, son las encuestas de Internet. Llenar encuestas por internet se promociona como una tarea simple, la que, por alguna razón, es tan valiosa como para que le paguen $10, $20 o incluso hasta $50 por hora (no importa qué monto absurdo ofrezcan, ni siquiera se acerca a la realidad).
¿Qué es lo que realmente espera obtener de un empleo anónimo, que no requiere absolutamente ningún talento o habilidad? Si usted espera algo mayor que 40 centavos por hora, está exagerando. Y eso suponiendo que encuentre un empleo legítimo, ya que es probable que encuentre alguna en la que nunca le pagarán. N º 6: Inversiones de alto rendimiento
Un programa de inversiones de alto rendimiento, es esencialmente un “esquema de Ponzi”, un principio con el que todo el mundo, incluso su abuela, está familiarizado en estos días. En este método, a los inversores se les promete una rentabilidad absurdamente elevada, y en un principio lo consiguen (en realidad, sacan el dinero de lo que invierten los nuevos inversores a los que se les prometió lo mismo). Este sistema es completamente insostenible después de un tiempo, por lo que las personas que lo aplican se basan en que los primeros inversores difundan las noticias de su éxito inicial. Los programas de inversiones de alto rendimiento son completamente ilegales, y un regla simple que debe recordarse es que cualquier promesa de ganancia que parezca demasiado buena como para ser cierta, casi seguro es falsa. Nº 5: Juegos virtuales Los videojuegos por Internet van en camino a convertirse en una industria que mueva miles de millones de dólares. Si usted tiene una habilidad especial para los videojuegos, y se pasa todo el día jugando por internet, puede parecer una alternativa tentadora tratar de vender elementos del juego y obtener dinero para el mundo real (un personaje del famoso juego “World of Warcraft” se vendió por casi US$ 10.000 en 2007). El problema de tratar de competir en el mercado de los videojuegos, es que usted estará compitiendo con otras 400.000 personas, en su mayoría coreanos o chinos, que ganan US$ 100 por mes y trabajan 12 horas por día. Por lo que, a menos que usted quiera convertirse en un esclavo de su trabajo y por sólo 30 centavos de dólar por hora, esta alternativa no es recomendable.
N º 4: Crear un blog Es cierto, algunos blogs realmente generan dinero con la publicidad. El problema es que la gran mayoría de los blogs rentables son de carácter profesional, así que cuando “Engadget” o el “Huffington Post” publican algo que les genera dinero, es porque estos sitios presentan las últimas noticias o contratan a superestrellas para  escribir los artículos.
A menos que usted pueda conseguir a una celebridad para que publique sus reflexiones, es poco probable que logre ganar dinero. Por el contrario, con los blogs más personales, usted quizá pueda ganar lo suficiente como para cubrir los costos, y sólo después de que pasen aproximadamente dos años, y pueda captar una cierta cantidad de lectores. N º 3: Experimentos médicos pagos Los experimentos médicos no son ni una estafa, ni ofrecen recompensas bajas, es posible ganar bastante dinero, si usted se dedica a ser un conejillo de indias de tiempo completo para la ciencia.
No, esta idea viene acompañada con un conjunto de inconvenientes tales como vómitos, escalofríos, convulsiones, o incluso la muerte. Seis personas en Londres, por ejemplo, sufrieron daños en sus órganos y diversas complicaciones que pusieron en riesgo sus vidas, mientras participaban en una prueba para un tratamiento para la artritis, en 2006.  La verdadera pregunta no es si usted puede o no ganar dinero de esta manera, sino si usted está dispuesto a arriesgar su salud en el proceso. N º 2: Apuestas Hay dos problemas con los juegos de azar, como forma de ganar dinero: la primera es el concepto de " ruina del apostador", que establece que cualquier persona con una cantidad limitada de fondos (como usted), con el tiempo termina perdiendo todo cuando se enfrenta a un oponente con fondos ilimitados (como el casino). El segundo problema es que un jugador compulsivo masculino promedio pierde más de $ 50.000 al año y tiene 20 veces más probabilidades que un no apostador a cometer un suicidio. Estos dos aspectos deberían ser suficientes para indicar que apostar como una forma de ganar dinero es equivalente a tirar su dinero directamente a la basura.
N º 1: Ayudar a moribundos millonarios de Nigeria La famosa "estafa 419" es un tipo de fraude en el cual una educada viuda de Nigeria, un predicador, o un preso político (que casualmente es un millonario) le envía, de la nada, un correo electrónico para que lo ayude a proteger su fortuna.  Todo lo que necesita es algo de dinero para pagar una cuota, algún gasto, o un soborno, y que usted podría ayudarlo. Si pensabas que esta estafa ya antigua había pasado de moda, sepa que la estafa 419 recaudó $ 4,3 mil millones el año pasado y alrededor de $32 mil millones en total, lo que la convierte en la estafa masiva más grande de la historia.
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miércoles, 11 de julio de 2012

3 remedios naturales contra los dolores de cabeza


3 remedios naturales contra los dolores de cabeza: 
Hay pocas experiencias mas ingratas que sufrir un dolor de cabeza, cualquiera sea su causa. Por suerte, existe toda una serie de tratamientos para combatirlos, incluso estos tres que no incluyen medicamentos:

Probablemente no hay nada más frustrante que tener undolor de cabezacon regularidad, pero por suerte, no siempre es algo que usted necesita tomar acostado.
Hay varias cosas que puede hacer que aliviar el dolor hasta cierto punto y en el caso de algunos tipos de dolores de cabeza, puede deshacerse de todos ellos juntos. 
Aquí hay 3 formas diferentes que se pueden enfrentar con éxito los dolores de cabeza, naturalmente.

Lo primero que debe hacer cada vez que sienta como los síntomas del dolor de cabeza comienzan a asomar, es buscar una bolsa de hielo y ponerla en lazona dolorida.
Esto tiene un par de diferentes beneficios que realmente le puede ayudar. En primer lugar, el frío va a adormecer el área rápidamente y ésto puede ayudar a aliviar el dolor.
En segundo lugar, va a bombear la sangre en el área y esto puede ayudarle a combatir el dolor de cabeza.  Si usted no tiene nada de hielo disponible, puede hacer una compresa tan fría como sea posible y aplicarla en la zona, enfríela constantemente y obtendrá casi los mismos efectos. Si tiene un dolor de cabeza que puede ser producto de una tensión asociada, usted puede ser capaz de aliviar el dolor de cabeza por medio del estiramiento y elmasajede la zona. 
Esto es especialmente útil en el caso de que su el dolor de cabeza este ubicado hacia la base del cuello y no haya tensión adicional que esté presente, tanto en el cuello como en el área del hombro.
Frote el área tan pronto sienta que el dolor aparezca y haga algunos ejercicios de estiramiento suave del cuello, ya sea tanto para aflojar los músculos como para promover el flujo de sangre adicional en la zona. 
Se pueden hacer maravillas con estos simples trucos, especialmente si usted tiene un dolor de cabeza. Por último, puede evitar muchos de los dolores de cabeza si hace ejercicio, descansa lo suficiente durante la noche y consume una dieta adecuada. 
Lo crea o no, muchos de los problemas que experimentamos son el resultado directo del hecho de que no tenemos hábitos saludables.  Si usted se preocupa por el cuidado de sí mismo, se sorprenderá de cómo muchos de los problemas desaparecerán como consecuencia de ello. 
No sólo eso, también se dará cuenta de muchos beneficios para la salud, tales como la pérdida de peso, la energía adicional y un pensamiento más claro. 
Lo mejor de todo, usted notará una reducción en la cantidad de dolores de cabeza que tiene, y eso hace que valga la pena el esfuerzo.
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